男性不爱喝水易患前列腺痛

前列腺痛主要是指的前列腺局部，尿道肌肉和前列腺肌肉部分出现痉挛性疼痛，在小便的时候会感觉明显一些，有的患者，在性生活时大便用力的时候，都会有痉挛性疼痛，主要会发生刺痛，钝痛，或许抽痛感非常严重，可能会影响到日常的身体健康，为了身体安全起见。大家要了解清楚，在平时不爱喝水，最容易出现前列腺痛。

相信大多数人在生活中，总是有不爱喝水的习惯，可是不爱喝水，对身体伤害很大，不爱喝水也会导致尿路堵塞，小便没有办法排泄出来，毒素在膀胱中积攒，也没有办法排出来，人就容易出现各种尿道疾病，包括最常见的前列腺痛都是因为不爱喝水引起的。

我们都知道，普通的小杯子，每天可以喝七杯水，补充的水分，大约在两千毫升左右，可是有的人认为只要不口渴，为什么要去喝水呢，当人体感觉到渴的时候，就已经是严重缺水状态了，如果不能够有水喝，很容易导致人体脱水，出现各种尿道疾病，为了身体健康起见，感觉不到口渴，或是吃了东西后就应该喝水。

我们建议大家每天早上醒来以后，先空腹喝一杯水，空腹喝水的一个好处就是可以冲肠道，冲淡胃液，防止肠胃中积攒的胃液，导致患者出现不饿的现象，很多人早上觉得并不饿，而不吃早饭，就是因为胃液太多导致的，早上喝水可增加排尿量，可以全部把尿液中的有毒物质全部排泄出来。

其实，男性朋友要注意预防前列腺痛，就应该多补充水分，不光是男性要补充水分，女性也是一样，一般要按照年龄的比例来，老年人每天要多喝五杯水，女性每天补充八杯水，年轻人每天喝七杯水，儿童每天起码要三杯以上，这是最正确的，天气较干燥，喝的水分要多一些。